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歯の豆知識 Tips

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おくちのケア方法

むし歯や歯周病などお口の中の病気を予防するケア方法として重要なものに、 下の図のようなセルフケアとプロフェッショナルケアがあります。 (厚生労働省 e-ヘルスネットより) セルフケアとは患者さんご自身で、 砂糖を取りすぎないようにすることや 喫煙しないようにするといった生活習慣に気を付けることに加え、 歯みがきやデンタルフロスを行って …

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